SABRINA ALVES DE FREITAS

CEAR - DEPARTAMENTO DE ENGENHARIA DE ENERGIAS RENOVÁVEIS

Ir ao Menu Principal
Boas vindas e integração da turma e apresentação da disciplina. (08/06/2020 - 08/06/2020)

Boas vindas e integração com breve apresentação de todos os alunos da turma considerando que há alunos de todos os períodos do curso Apresentação da disciplina - plano de curso e das mestrandas que farão estágio docência. Introdução ao método Back School Suéco e inserção da Escola de Posturas no Brasil e na Paraíba

Todas as aulas serão síncronas e inicialmente será utilizada a plataforma Zoom

Maria Cláudia Gatto Cardia is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: Tópicos Escola de Postura's Zoom Meeting

Time: This is a recurring meeting 

Join Zoom Meeting

https://us02web.zoom.us/j/89935829433?pwd=dkR2L0UwemFaWEEwNTJGMzN1dkUvQT09

Meeting ID: 899 3582 9433 - Password: A senha será fornecida por e-mail

 

 

   Introdução ao método Escola de Posturas   
Breve apresentação do método Escola de Posturas e da metodologia utilizada no projeto de extensão da UFPB
Sistema Locomotor (10/06/2020 - 15/06/2020)
Visão geral sobre ossos, articulações, disco intervertebral, tecido muscular e fáscia
  TEEF_EP_Vídeo Sistema Locomotor   
Aula de Sistema Locomotor em vídeo
Postura corporal – parte 1 (15/06/2020 - 15/06/2020)

Espaço de partilha e acolhimento

Explicação sobre os grupos de esclarecimento de dúvidas e roda de conversa em sala de aula (GRC_3 com 16 alunos) 
Explicação sobre os grupos de trabalho sobre Hábitos posturais a ser realizado em (GT_4 com 4 alunos) - trabalho assíncrono

Postura corporal – parte 1

Sistema Locomotor - aula expositiva

Relaxamento do Reconhecimento corporal
  Relaxamento do Reconhecimento corporal   
Este relaxamento faz um inventário do seu corpo na posição supina. É um relaxamento oficial da EP_UFPB e seu roteiro foi descrito no livro Manual da Escola de Posturas (3ª ed. esgotada)
  Relaxamento do Reconhecimento corporal   
Roteiro do relaxamento Reconhecimento corporal
  Relato de hábitos posturais  
Inicia em 16/06/2020 às 21h 10 e finaliza em 03/07/2020 às 23h 59
Postura corporal - parte 2 (desequilíbrios posturais) e patologias da coluna vertebral (17/06/2020 - 17/06/2020)

Espaço de partilha e acolhimento do grupo de trabalho (GT-4)

Hábitos e mudança de hábitos – compartilhamento de seus hábitos e relato de como percebeu seu corpo durante o relaxamento “reconhecimento corporal” com colegas do GT-4

Hábitos e mudança de hábitos – compartilhamento dos principais hábitos do grupo (relatoria) no grupão (toda turma)

Desequilíbrios posturais e principais patologias da coluna vertebral – aula expositiva realizada pela mestranda Maria Alessandra (Estágio docência)

Relaxamento “A presença da postura”
  TEEF_EP_3 - Postura corporal e Desequilíbrios posturais   
Aula sobre os fatores que afetam o equilíbrio da postura corporal
  TEEF_EP_4 - Patologias da coluna   
Principais patologias da coluna vertebral
Sistema Nervoso e Controle Motor (22/06/2020 - 22/06/2020)

Nesta aula faremos uma breve explicação sobre o sistema nervoso e o aprendizado motor introduzindo conceitos sobre a formação dos hábitos posturais.

Vídeos Método Feldenkrais - controle motor

https://youtu.be/jZzTkdPXcsA

https://youtu.be/BzY0ifqeaT0

 

Espaço de partilha e acolhimento

Sem divisão de grupo (aula realizada pelo Google meet)

Sistema Nervoso e Controle motor

Exposição da mestranda Savana (Estágio docência) 

Reconhecimento corporal na posição bípede

Condução de Alessandra - em tempo real
  Relato - tema: "meu corpo"  
Inicia em 28/06/2020 às 0h 0 e finaliza em 10/07/2020 às 23h 59
  Sistema nervoso e controle motor   
Inserido arquivo em pdf dos slides da aula sobre Sistema Nervoso e Controle motor. Estejam cientes que essa aula típica da Escola de Postura foi modificada da original com intuito de adequar o conteúdo ao ouvinte (público direcionado). Aqui no caso, os graduandos em Fisioterapia. Atentar-se sempre aos objetivos da explanação.
FERIADO (24/06/2020 - 24/06/2020)
Ergonomia - conceitos básicos de ergonomia física (29/06/2020 - 29/06/2020)

https://youtu.be/z4RgquvQJzQ

Link vídeo - La lengua - José María Toro

Espaço de partilha e acolhimento

Divisão da sala em 3 grupos aleatórios (G3) – aula realizada pelo Zoom

Explicação sobre a nova metodologia de avaliação da disciplina

Toda turma

Ergonomia – Conceitos básicos de ergonomia física

Profa. Cláudia

Relaxamento da língua

Áudio Relax_EP_UFPB
Ergonomia aplicada a Escola de Posturas (01/07/2020 - 01/07/2020)

Maria Cláudia Gatto Cardia is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: Tópicos Escola de Postura's Zoom Meeting

Time: This is a recurring meeting - 15 horas

https://us02web.zoom.us/j/89935829433?pwd=dkR2L0UwemFaWEEwNTJGMzN1dkUvQT09

Meeting ID: 899 3582 9433

Password: 487398

Espaço de partilha e acolhimento – falar um pouco sobre as sensações do relaxamento da língua

Profa. Cláudia

Ergonomia aplicada à Escola de Posturas

Exposição de Savana

Trabalho em grupo – escolher um nome para o grupo, definir como irão construir a planilha

G4

Relatoria e sorteio dos temas de trabalho

Profa. Cláudia

Comentar sobre o seu posto de trabalho

G4

Relatoria

Profa. Cláudia

Relaxamento autógeno

Relaxamento conduzido da Escola


 
  Planilha do grupo (G4) sobre hábitos posturais  
Inicia em 30/06/2020 às 0h 0 e finaliza em 07/07/2020 às 23h 59
  Poster sobre Ergonomia e educação postural  
Inicia em 15/07/2020 às 0h 0 e finaliza em 13/08/2020 às 23h 59
Respiração (06/07/2020 - 06/07/2020)
Cenário do SUS - Planejando um grupo de Escola de Posturas na rede pública (08/07/2020 - 08/07/2020)
Princípios cinesiológicos dos exercícios realizados na EP_UFPB (13/07/2020 - 13/07/2020)
Autopostura - Introdução ao RPG (15/07/2020 - 15/07/2020)
Sono e Estresse (20/07/2020 - 20/07/2020)
  Aula de Sono   
Introdução às terapias corporais pós reichianas e princípio dos relaxamentos (22/07/2020 - 22/07/2020)

Este é o link para responderem o questionário sobre ansiedade e depressão

https://forms.gle/uZAPZzAAXwjWZh2u6

 
Exercícios de força e flexibilização da coluna vertebral (27/07/2020 - 27/07/2020)

Exercícios para o CORE e princípios do método Pilates.
Planejamento de uma Escola de Posturas – Grupos de trabalho (29/07/2020 - 29/07/2020)
  Projeto sobre Escola de Posturas  
Inicia em 10/08/2020 às 0h 0 e finaliza em 13/08/2020 às 23h 59
FERIADO (05/08/2020 - 05/08/2020)
Avaliação de aprendizado e avaliação da disciplina (10/08/2020 - 10/08/2020)
Roda de conversa de despedida (12/08/2020 - 12/08/2020)

SIGAA | STI - Superintendência de Tecnologia da Informação da UFPB / Cooperação UFRN - Copyright © 2006-2024 | producao_sigaa-2.sigaa-2 | v24.5.0