PROGRAMA ASSOCIADO DE PÓS-GRADUAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA (PAPGEF)

UNIVERSIDADE FEDERAL DA PARAÍBA

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Banca de DEFESA: EDNA FERREIRA PINTO

Uma banca de DEFESA de DOUTORADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: EDNA FERREIRA PINTO
DATA: 31/08/2023
HORA: 14:00
LOCAL: Online via Meet: https://meet.google.com/qzy-kkay-wgt
TÍTULO: TREINAMENTO COM RESTRIÇÃO DE FLUXO SANGUÍNEO E O EFEITO CRÔNICO NO PROCESSO DO DESTREINAMENTO DA FORÇA MUSCULAR
PALAVRAS-CHAVES: treinamento físico, destreinamento, restrição de fluxo sanguíneo, força muscular.
PÁGINAS: 58
GRANDE ÁREA: Ciências da Saúde
ÁREA: Educação Física
RESUMO: Introdução: os efeitos do destreinamento podem ser notadosa partir de quatro semanas após a interrupção dos exercícios físicos, embora a força muscular sejaapresentadade forma diferenteentre os componentes físicosenvolvidosnapesquisa. A questãocentral desta tese é:será que o treinamento de forçarealizadocom a técnica de restrição de fluxo sanguíneo é eficiente no retardo do efeito no destreinamento da força muscular? A hipótese experimental é que o treinamento de força muscularutilizando a técnica de restrição de fluxo sanguíneo retarda a diminuição da força causada pelo destreinamento. Objetivo: analisar o efeito dotreinamento com restrição de fluxo sanguíneo no processo dedestreinamento da força muscular. Materiais e Métodos:pesquisa quantitativa, experimental e de caráter longitudinal, com uma amostrade homens e mulheresentre 18 e 30 anos.Paraa amostragemfoi utilizado o software GPower®3.1.9.7, com um poder de 0,80, um tamanho de efeito de 0,5 e uma probabilidade de 5%,com um total de 15 voluntários. Os sujeitos foram randomizados e aleatorizados em trêsgrupos, sendo queG1) foi submetido à RFS com treinamento de força, por oito semanas, em dias alternados, e três sessões semanais; G2) ao treinamento de força tradicional (musculação),com períodose sessões iguais ao G1; e G3) ao treinamento deisquemia precondicionante, com períodos e sessões iguais aos grupos anteriores.Um banco de dados foi criadono Excel para verificação do Delta variação. Análises forma realizadas no programa Jeffrey’s Amazing Statistics Program(JASP), versão 0.16.3 0 para Windows, que é utilizado para medidas descritivas de média, desvio padrão, mínimo e máximo; verificação da normalidade dos dados pelo teste de Shapiro-Wilk;e a Análise de Variância (Anovaone way). O nível de significância adotado foip≤0,05.Resultados:indicam que a força muscularpara o grupo RFS no exercício de desenvolvimento (p= 0,001)e o tamanho do efeito (η²=0,11)nacadeira extensora (p= 0,044)e, com efeito (η²=0,61). Conclusão:ao analisar o efeito de um treinamento com restrição de fluxo sanguíneo no desempenho da força muscular, o estudo concluiu que a técnica de RFS foi mais eficiente para o destreinamento em comparação com outros métodos de treino, como a musculação e a isquemia precondicionante.
MEMBROS DA BANCA:
Externo à Instituição - ANDRÉ LUIZ DEMANTOVA GURJÃO
Interno - 1736864 - GILMARIO RICARTE BATISTA
Externo à Instituição - JOSÉ MANUEL VILAÇA MAIO ALVES
Presidente - 338275 - MARIA DO SOCORRO CIRILO DE SOUSA
Externo à Instituição - RUBENS VINÍCIUS LETIERI