Banca de QUALIFICAÇÃO: IRINALDO CAPITULINO DE SOUZA

Uma banca de QUALIFICAÇÃO de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: IRINALDO CAPITULINO DE SOUZA
DATA: 29/06/2022
HORA: 09:00
LOCAL: On line
TÍTULO: Efeitos do HIIT associado a estratégia de Regulação Emocional nas emoções negativas: Ensaio clínico, Duplo-cego, Randomizado”
PALAVRAS-CHAVES: HIIT, Regulação emocional, Emoções, ensaio clínico
PÁGINAS: 39
RESUMO: Apesar dos benefícios quanto a prática de exercícios físicos, a população não adere aos níveis recomendados de atividade física. As dificuldades relatadas para iniciar e manter um programa de exercícios físicos são atribuídas as barreiras pessoais e falta de motivação. Assim, há uma necessidade urgente de propostas de intervenções eficientes para aumentar o engajamento nos exercícios físicos diários. O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) é um método promissor e econômico, visando o desenvolvimento dos esforços em alta, máxima ou supramáxima intensidade, baseado em diversos métodos: calistênico (utilizando a própria força do corpo) resistência (objetos pesados, barras ou dispositivos para atividades de resistência de alta repetição) e tradicional (modalidades de exercícios como corrida e ciclismo). A regulação emocional (RE) é imprescindível para o bem-estar psicossocial dos seres humanos e é definida como a capacidade de influenciar, experimentar e expressar as emoções, sendo uma ação, consciente ou não, que diretamente modula as emoções e altera sua natureza quanto a intensidade e duração. A prática regular de exercícios físicos tem sido atribuída a redução dos sintomas de depressão, aumento do bem-estar emocional e redução do sentimento negativo. Além do exercício físico, o uso da reavaliação cognitiva para regular as emoções foi associada positivamente na diminuição do afeto negativo em diagnósticos psicopatológicas. O objetivo geral desse estudo é avaliar os efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) de modalidade calistênica, associado a estratégia de reavaliação cognitiva nas emoções negativas em mulheres sedentárias. Para isso, será realizado um ensaio clínico, aleatorizado, duplo-cego com 138 mulheres não atletas, recrutadas a partir de anúncios em João Pessoa/PB. Após o recrutamento, as participantes serão randomizadas em três grupos: Grupo 1 – HIIT e reavaliação cognitiva, Grupo -2, apenas HIIT e Grupo – 3, placebo. Em cada condição serão realizado uma avaliação em linha de base (T0), antes do HIIT (T1) e logo após o HIIT (T2). Os desfechos avaliados serão: afeto positivo e negativo, valência e intensidade da resposta emocional e intensidade do exercício físico. Para todas as análises serão utilizados o software estatístico SPSS, para Windows, Versão 28.0 e considerando como significativo, um valor de alfa de 5% (p<0,05). Espera-se que os resultados obtidos sejam suficientes para nortear e entender os efeitos das intervenções proposta a fim beneficiar o público-alvo e, consequentemente, orientando-o os demais profissionais da área da saúde na obtenção de novas estratégias não farmacológicas.
MEMBROS DA BANCA:
Presidente - 2560968 - MELYSSA KELLYANE CAVALCANTI GALDINO
Interno - 1668604 - LUIZ CARLOS SERRAMO LOPEZ
Externo à Instituição - FABIO THIAGO MACIEL DA SILVA