Banca de QUALIFICAÇÃO: LUCAS VITORINO DA SILVA

Uma banca de QUALIFICAÇÃO de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: LUCAS VITORINO DA SILVA
DATA: 04/10/2024
HORA: 15:00
LOCAL: Online
TÍTULO: Exercícios Verdes: efeito repetido no estado físico, mental e emocional em adultos
PALAVRAS-CHAVES: Exercício Físico; Natureza; Ambiente; Bem-estar; Adultos
RESUMO: No contexto contemporâneo, muito já se é debatido sobre como a prática de exercícios físicos é benéfica para a manutenção e um aprimoramento da aptidão física de seus praticantes, mas não só isso, afetando também a saúde mental desses, como seus estados de humor e bem-estar. Para além disso, é averiguado que não apenas essa prática é importante como também o ambiente em que é realizada, em que ambientes associados com elementos da natureza mostram-se como impulsionadores dos benefícios que a prática de exercícios físicos podem promover, sendo esses denominados de “exercícios verdes”. Objetivo: Analisar os efeitos de exercícios verdes na prática de um exercício aeróbico sobre a capacidade física, capacidade mental e emocional em adultos. Metodologia: Trata-se de um estudo experimental, de efeito repetido, randomizado, controlado, com grupos paralelos. A população considerada neste estudo serão adultos, entre 30 a 60 anos. Recrutados por meio não-probabilístico por conveniência. Divididos em 2 grupos experimentais: Grupo de exercícios aeróbicos em ambientes verdes; grupo de exercícios aeróbicos em áreas urbanas. Serão avaliadas as variáveis: estado físico, mental e emocional, relacionamento com a natureza e a variabilidade da frequência cardíaca. Resultados esperados: Impactar positivamente as práticas de exercícios físicos, melhorando a interação entre a sociedade e ambientes verdes, somado a essa prática, e promovendo intervenções mais eficazes e personalizadas que resultem em uma melhoria geral na qualidade de vida de seus praticantes.
MEMBROS DA BANCA:
Presidente - 2566114 - THIAGO SIQUEIRA PAIVA DE SOUZA
Interno - 1668604 - LUIZ CARLOS SERRAMO LOPEZ
Externo à Instituição - ELISETH RIBEIRO LEÃO