CCS - PROGRAMA ASSOCIADO DE PÓS-GRADUAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA (PAPGEF)
UNIVERSIDADE FEDERAL DA PARAÍBA
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Banca de QUALIFICAÇÃO: CAMILA FERNANDES PONTES DOS SANTOS
Uma banca de QUALIFICAÇÃO de DOUTORADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: CAMILA FERNANDES PONTES DOS SANTOS
DATA: 27/03/2026
HORA: 10:00
LOCAL: https://meet.google.com/sdw-imzw-vcq
TÍTULO: EFEITOS DO TREINAMENTO COM RESTRIÇÃO DE FLUXO SANGUÍNEO NA FORÇA PERIFÉRICA, ECOGENICIDADE DO TECIDO MUSCULAR E HIPERTROFIA DOS MEMBROS INFERIORES EM PESSOAS SEDENTÁRIAS
PALAVRAS-CHAVES: Palavras-chave: Educação física. Inatividade física. Treinamento resistido. Terapia RFS.
PÁGINAS: 45
RESUMO: RESUMO
Introdução: o estilo de vida sedentário tem se consolidado como um dos principais problemas
de saúde pública na atualidade, sendo caracterizado pela predominância de comportamentos de
baixo gasto energético e pela redução significativa do tempo destinado à atividade física. Para
tanto, o treinamento de força com restrição de fluxo sanguíneo (TF+RFS) surge para melhorar
a funcionalidade, componentes musculoesqueléticos e qualidade de vida. Dessa forma, levanta-
se a seguinte questão problema: será que o treinamento com restrição de fluxo sanguíneo
promove alterações no status funcional e musculoesquelético nos membros inferiores em
pessoas sedentárias? Assim, a hipótese desse estudo será que o TF+RFS altera os níveis de força
periférica, ecogenicidade do tecido muscular e hipertrofia nos membros inferiores em pessoas
sedentárias. Objetivo: analisar os efeitos crônicos do treinamento com restrição de fluxo
sanguíneo nos níveis de força periférica, ecogenicidade do tecido muscular e hipertrofia nos
membros inferiores em pessoas sedentárias. Método: trata-se de um ensaio clínico de caráter
experimental, quantitativa, comparativa, com delineamento longitudinal e aleatorizado
randomizado, com a população composta por adultos entre 18 e 40 anos, ambos os sexos, e uma
amostra constituída por indivíduos sedentários, que serão selecionados e recrutados
aleatoriamente por meio de divulgação em mídias digitais, os quais serão divididos, por 12
semanas, sendo realizada entre 2026-2027, em 3 grupos: 1) Treinamento de força com restrição
de fluxo sanguíneo; 2) Treinamento de força com alta carga; 3) Grupo controle. Para serem
considerados elegíveis para avaliação os sujeitos devem atender os seguintes critérios: a) ambos
os sexos; b) idade entre 18 e 40 anos; c) sedentários que realiza menos de 150 minutos de
atividade física moderada ou 75 minutos de atividade intensa por semana; d) sem limitações
físicas ou problemas musculoesqueléticos; e) apresentarem ITB entre 0,9 e 1,3; f) que aceitem
participar da pesquisa mediante assinatura do Termo de Consentimento Livre e Esclarecido
(TCLE); g) e responder negativamente ao questionário PAR-Q. A avaliação contará com os
seguintes testes: anamnese, antropometria, composição corporal, Índice Tornozelo/Braquial
(ITB), determinação da PRFS, ultrassonografia cinesiológica e teste de 1RM. Serão analisadas
as seguintes variáveis: força muscular, percepção subjetiva do esforço, espessura e
ecogenicidade (reto femoral). Será utilizado, para análise estatística, o JAMOVI e, para
verificar a normalidade, homogeneidade e esfericidade dos dados, os testes de Shapiro-Wilk,
Levene e Mauchly, respectivamente. Caso os dados sejam paramétricos será utilizada uma
Anova de medidas repetidas, seguido do teste post hoc de Bonferroni e no caso de serem não
paramétricos, será realizado o teste Anova de Friedman, adotando-se um nível de significância
de P≤0,05 para todas as comparações. Resultados esperados: espera-se que o TF+RFS
promova efeitos crônicos nos níveis de força periférica, ecogenicidade do tecido muscular e
hipertrofia nos membros inferiores em pessoas sedentárias.
MEMBROS DA BANCA:
Interno(a) - 1736864 - GILMARIO RICARTE BATISTA
Externo(a) à Instituição - HUMBERTO LAMEIRA MIRANDA
Externo(a) à Instituição - JEFFERSON DA SILVA NOVAES
Presidente(a) - 272.317.984-20 - MARIA DO SOCORRO CIRILO DE SOUSA - URCA
Externo(a) à Instituição - POLLYANA SOARES DE ABREU MORAIS