CCS - PROGRAMA ASSOCIADO DE PÓS-GRADUAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA (PAPGEF)
UNIVERSIDADE FEDERAL DA PARAÍBA
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Banca de DEFESA: STEPHANNEY KAROLINNE MERCER SOUZA FREITAS DE MOURA
Uma banca de DEFESA de DOUTORADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: STEPHANNEY KAROLINNE MERCER SOUZA FREITAS DE MOURA
DATA: 26/02/2026
HORA: 09:00
LOCAL: Sala de Defesa do Prédio de Pós-graduação em Educação Física no Centro de Ciências da Saúde- CCS
TÍTULO: EFEITOS DO TREINAMENTO FÍSICO NA HIPERTENSÃO ARTERIAL:
Uma análise das modalidades de exercício na regulação autonômica cardiovascular e na
pressão arterial ambulatorial
PALAVRAS-CHAVES: Palavras-chave: Hipertensão arterial; Treinamento físico; Exercício isométrico; Pressão
arterial ambulatorial; Função autonômica cardiovascular.
PÁGINAS: 137
GRANDE ÁREA: Ciências da Saúde
ÁREA: Educação Física
RESUMO: RESUMO
Introdução: A hipertensão arterial sistêmica constitui um dos principais fatores de risco
modificáveis para doenças cardiovasculares e está intimamente associada a alterações no
controle autonômico cardiovascular, caracterizadas por hiperatividade simpática, redução da
modulação vagal e prejuízo dos mecanismos reflexos de regulação hemodinâmica. Essas
alterações contribuem para a elevação sustentada da pressão arterial, maior variabilidade
pressórica e aumento do risco de eventos cardiovasculares. O treinamento físico é
amplamente recomendado como estratégia não farmacológica para o manejo da hipertensão
arterial sistêmica, com efeitos benéficos tanto sobre os níveis pressóricos quanto sobre
diferentes marcadores de regulação neurocardiovascular. Entretanto, permanecem lacunas
quanto aos efeitos integrados do treinamento físico sobre múltiplos desfechos autonômicos,
bem como acerca do potencial adicional de intervenções combinadas, como o treinamento
multimodal associado ao exercício isométrico de preensão manual, especialmente sobre a
pressão arterial ambulatorial e o controle reflexo autonômico.
Objetivos: a) identificar as evidências científicas acerca dos efeitos do treinamento físico
sobre marcadores autonômicos cardiovasculares em indivíduos com hipertensão arterial; b)
avaliar o efeito de 12 semanas de treinamento multimodal isolado e combinado ao exercício
isométrico de handgrip sobre a pressão arterial ambulatorial de 24 horas em adultos e idosos
hipertensos (Estudo Experimental 1); c) investigar o efeito da combinação entre treinamento
multimodal e exercício isométrico de handgrip sobre a pressão arterial ambulatorial e o
controle autonômico reflexo simpático cardiovascular nessa mesma população (Estudo
Experimental 2).
Métodos: a) Revisão Sistemática: Conduzida de acordo com as recomendações PRISMA
2020 e o Cochrane Handbook, com protocolo registrado no PROSPERO (CRD42024597826).
As buscas foram realizadas nas bases PubMed/MEDLINE, Web of Science, CENTRAL,
CINAHL, Scopus, PEDro e Embase, sem restrição de data. Foram incluídos ensaios clínicos
randomizados e não randomizados, estudos quase-experimentais e longitudinais com
avaliações pré e pós-intervenção que investigaram programas estruturados de treinamento
físico (aeróbico, resistido ou combinado) em adultos hipertensos. Os desfechos analisados
incluíram variabilidade da frequência cardíaca, variabilidade da pressão arterial, sensibilidade
barorreflexa, atividade nervosa simpática muscular e catecolaminas circulantes. A qualidade
metodológica foi avaliada pela escala TestEx. b) Estudo Experimental 1: Ensaio clínico
randomizado conduzido entre junho de 2024 e novembro de 2025 com 55 hipertensos de
meia-idade e idosos, alocados em três grupos: treinamento multimodal combinado ao
handgrip (HG+MT), treinamento multimodal isolado (MT) e controle (cuidados usuais). As
intervenções tiveram duração de 12 semanas, com três sessões supervisionadas semanais de
60 minutos, sendo acrescida ao grupo HG+MT uma sessão adicional de handgrip de 11
minutos antes do treino multimodal. O desfecho primário foi a pressão arterial avaliada por
monitorização ambulatorial de 24 horas, períodos de vigília e sono. c) Estudo Experimental 2:
Ensaio clínico randomizado controlado envolvendo adultos e idosos hipertensos medicados
(sem uso de betabloqueadores), submetidos a 12 semanas de treinamento multimodal
combinado ao exercício isométrico de handgrip ou grupo controle sem exercício. Foram
avaliadas a pressão arterial por MAPA de 24 horas (24 h, vigília e sono) e a função
autonômica reflexa por meio de manobras de handgrip isométrico sustentado e ortostatismo
ativo. As análises estatísticas foram conduzidas por equações de estimativas generalizadas e
modelos lineares mistos (p < 0,05).
Resultados: a) Revisão Sistemática: Os estudos incluídos demonstraram que o treinamento
físico promove melhora do controle autonômico cardiovascular em indivíduos hipertensos,
evidenciada por redução da atividade simpática, aumento da modulação vagal e melhora da
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sensibilidade barorreflexa. Tais efeitos foram observados em diferentes modalidades de
exercício, variando conforme intensidade, duração das intervenções, uso de medicação e
características clínicas das amostras. b) Estudo Experimental 1: Ambas as intervenções com
exercício reduziram significativamente a pressão arterial sistólica ambulatorial de 24 horas em
comparação ao grupo controle, com reduções de −7,4 mmHg no grupo HG+MT e −5,9
mmHg no MT. Resultados semelhantes foram observados para o período de vigília. Durante o
sono, houve redução significativa apenas no grupo combinado (−8,0 mmHg). Para a pressão
diastólica, o HG+MT apresentou reduções significativas em 24 horas e vigília. De modo geral,
a adição do handgrip ao treinamento multimodal promoveu reduções mais expressivas e
consistentes ao longo do ciclo de 24 horas. c) Estudo Experimental 2: Após 12 semanas, o
grupo exercício apresentou reduções significativas da pressão arterial sistólica e diastólica de
24 horas, bem como da pressão diastólica nos períodos de vigília e sono, sem alterações no
grupo controle. As comparações intergrupos demonstraram diferenças favoráveis à
intervenção para a PAS de vigília. Em relação à função autonômica, observou-se melhora das
respostas pressoras durante as manobras de handgrip e ortostatismo, indicando aprimoramento
da reatividade simpática vascular reflexa, com tamanhos de efeito moderados a elevados.
Conclusões: a) Revisão Sistemática: O treinamento físico contribui para a restauração do
equilíbrio neurocardiovascular em indivíduos com hipertensão, com efeitos que transcendem
a redução pressórica isolada, embora a heterogeneidade metodológica ainda limite inferências
mais robustas; b) Estudo Experimental 1: O treinamento multimodal reduz a pressão arterial
ambulatorial, sendo que a adição do exercício isométrico de handgrip potencializa e torna
mais consistentes essas reduções ao longo das 24 horas; c) Estudo Experimental 2: A
combinação entre treinamento multimodal e handgrip promove reduções clinicamente
relevantes da pressão arterial e melhora o controle autonômico simpático reflexo
cardiovascular em adultos e idosos hipertensos.
MEMBROS DA BANCA:
Externo(a) à Instituição - ADRIANA SARMENTO DE OLIVEIRA CRUZ
Externo(a) à Instituição - GABRIEL GRIZZO CUCATO
Presidente(a) - 1228470 - MARIA DO SOCORRO BRASILEIRO SANTOS